フットマッサージ（せなピン式フットケア）

身体を支える「足元」から考えるフットケア

脚のむくみ（浮腫）・だるさ・足裏の痛み・疲れ等で悩んでいる方へ

脚に蓄積した血液を心臓に戻すように循環させる施術をローラーと手技で行います。

 料金・施術時間

料金・施術時間
料金：2750円
施術時間：20分コース

■営業時間

◎平日：10時から18時
◎木曜：10時から12時
◎土曜日：10時から15時
◎完全予約制
◎定休日：月曜・日曜日・祝日

 こんな方へ

☑普段の歩行量が少ない
☑ 夕方になると足のむくみが気になる
☑ 立ち仕事や外回りが多い
☑ 足が重たい、だるいと感じることがある
☑ 足裏をゆっくり揉んでほしい
☑ 一日中座っていることが多い
☑ 普段あまり歩く機会がない
☑ パンプスやヒールを履くことが多い
☑ 足裏やかかとへの負担が気になっている
☑ 一日の終わりに、ゆっくり自分の身体をいたわりたい

 施術の概要

せなピンでは、
ただ強く揉むことを目的にはしていません。

足裏やふくらはぎの状態、
触れた時の感覚などを確認しながら、
足裏からふくらはぎまでを心地よくケアしていきます。

施術には、専用器具とオイルローションを使用。

ゆったりと仰向けになり、
S-sleep水枕で頭を支えながら施術を受けていただきます。

頭はクールダウンしながらも
足元は心地よく冬は暖かく。

足だけをケアするのではなく、
横になって身体全体の力を抜きながら、
ほっとできる時間を過ごしていただきます。

毎日の足に、ちょっとしたケアを

「運動した方がいいのは分かっている。」

「もっと歩いた方がいいのも分かっている。」

でも、忙しい毎日の中で
なかなか時間が取れないこともあります。

だからこそ、

たくさん歩いた日。
一日中立っていた日。
反対に、一日中座っていた日。

そんな時に、
少しだけ足をいたわるケアタイムをつくってみませんか。

更に詳しく

本来、人間という動物は文字で表現されるように、“動く物”です。動く事で身体の臓器への物質代謝や骨格の修正等を行っております。しかし、日本も含めた先進国の現代人は、自動車・電車・自転車の“車”社会によって“歩行量が減少しました”。

さらにパソコンの普及によりデスクワーク社会が増加し、一日中イスから脚を垂らし、脚を組み、また背中を丸めた姿勢でパソコンを眺めている生活が常にもなりつつあります。
このような生活の影響によって、血液は脚に溜まってしまい、脚のむくみやシビレ等の症状に悩んでいる方も多く見かけます。

また、日本人の女性は、ビジネスのスタイルとしてパンプス等を使用し、足に負担のかかる靴を履いている方も多く見かけます。その足の環境は、人間本来の生理的な足の環境から離れた状態なのです。生理的な足の環境とは、素足で地面に直立した時に、5本の指の間が広がり、接触面積を拡大することによって、一歩一歩の足が地面を正確に把握して踏ん張り、移動時の揺れに対してバランスを獲得できる状態にすることが理想的です。

つま先やヒールの部分が細くなった靴は、地面との接触面積が減少し、歩行が不安定になるだけでなく、外反母趾にもなりやすく、またハイヒールによってかかとの位置が高く上がると、膝を曲げるか腰を反らすような間違った直立姿勢に誘導され、膝・股関節・腰等の骨格にも負担がかかります。さらに、靴底が硬く中敷きのクッション性が悪い靴は、モートン病も誘発されます。このように現代のデスクワークや靴等の問題は、多くの病気や不良姿勢との関係があり、時には直接的な引き金になっている事も否定できません。

歩行量が著しく減少した生活には、身体にとって多くのリスクが潜んでいます。運動や歩行が身体に良いことは理解していても、なかなか身体を動かす時間が無く、忙しい方々・疲れて帰宅後はゆっくりしたい方々に、せなピンでは、現代社会に生きる方々の味方となり、時には「ホッ」とする空間のメンタル的な必要性等を考慮しています。脚に溜まった血液やリンパ液を求心性に代謝を促す施術と足への具体的な疾病の予防ケアでリフレッシュしませんか？